وبلاگ اتباکس آموزش‌ها

چهار روش برای ارتقای مهارت


کسی رو تصور کنید که از نظر شما تو کارش حرف نداره (سطح مهارت بالایی داره): یه ورزشکار، یه موسیقی‌دان، یه دانشمند.

احتمالا آرزو می‌کنید که شما هم با یه همچین نعمت‌های خدادادیی به دنیا می‌اومدید، درسته؟

اومدید!

ما معمولا تصور می‌کنیم که مهارت‌ها به ژنتیک مربوط میشن، که آدم‌های حرفه‌ای بدون تلاشی می‌تونن شاهکار کنن بقیه ما فقط می‌تونیم رویاش رو داشته باشیم. این درست نیست. مهارت از رویارویی‌های کوچک و قدرتمند شروع میشه که جرقه انگیزه شما رو با اتصال هویت شما به یه آدم یا گروه کاردرست میزنه. به این میگن اشتعال و از یه فکر کوچیک و متحول کننده تشکیل شده که ناخودآگاه شما رو روشن می‌کنه:

من می‌تونم یکی از اونا باشم

این مقدمه «کتاب کوچک مهارت» از دنیل کویل هستش، یه کتاب با ۵۲ راهکار ساده و اثبات‌شده برای ارتقای هر مهارتی. اون یه راهنمای فوق‌العاده‌است. تو چند دقیقه شما بارها میگید اوه، عجب.

کلید راه اینه که مطمئن بشید راهکاری رو انتخاب کنید که از معیار ر.د.ه.ب پیروی می‌کنه:

بیشتر بخونید

۷ هک بهره‌وری هفتگی


برنامه‌ریزی هفتگی بخش موثری از یک کسب و کار موفقه. برنامه‌ریزی شما رو روی خط نگه می‌داره تا به هدف‌های سالانه‌تون برسید، نتایج رو بررسی کنید، کسب و کار رو تحلیل کنید و استرس‌هاتون رو کاهش بدید. با این ۷ هک بهره‌وری، امروز برنامه‌ریزیتون رو شروع کنید.

بیشتر بخونید

۲۵ روش که بهره وری شما در کار رو برای همیشه تغییر میده – قسمت اول


با توجه به گزارش McKinsey، امروزه ۶۱٪ از انرژی نیروی انسانی برای سر و سامون دادن به کارها صرف میشه تا انجام دادنشون. این دیونگیه. ما می‌تونیم بهتر از این عمل کنیم.

در تئوری، بهره وری خیلی ساده‌ست. حتی وقتی که کلی کار برای انجام دادن دارید، قدم‌ها واضح هستند: یه چیز مهم رو انتخاب کن و روش کار کن (مثلا یه کار از مهم‌ترین پروژه‌هاتون). روی اون کار کمی تمرکز کن و اگه تونستی تمومش کن. کمی استراحت کن. بعدش یه کار مهم دیگه رو انتخاب کن و این چرخه رو تکرار کن. اما در عمل این ساده نیست، چون هر چقدر هم که متمرکز باشی، همیشه به حواس‌پرتی وجود داره. هرکس تلاش می‌کنه که هر روز کارهایی رو انجام بده. اینجا تمام چیزی که نیاز دارید بدونید و انجام بدید تا کارهای هر روز رو بدون از دست دادن مغزتون انجام بدید رو خلاصه کردم:

بیشتر بخونید

۹ مزیت ساخت رزومه در اتباکس


۹ مزیت ساخت رزومه در اتباکس

اتباکس امکانات زیادی داره اما پرطرفدارترین سرویسش، سرویس ساخت رزومه است. اگه بخوایم دلیل پرطرفدار بودن رزومه‌ساز اتباکس رو پیدا کنیم، این سوال پیش میاد که ساخت رزومه تو اتباکس، برای شما چه مزیت‌هایی داره؟

بیشتر بخونید

۵ راز رسیدن به تعادل بین کار و زندگی


توی دنیای امروز که بیشتر افراد در شغل‌های مختلف، خودشون رو در نقش‌هایی قرار می‌دن که همیشه باید در دسترس باشن، چطور می‌تونن تعادل مناسبی بین کار و زندگی‌شون ایجاد کنن و شرکت‌‌ها و رهبران اون‌ها، چطور این روش زندگی رو ارتقا میدن؟ باید بگم که چالش سختیه.بیشتر بخونید

چرا از اتباکس استفاده کنیم؟

ساخت رزومه در ۱۶۰ ثانیه

رزومه بسازید، نمونه‌کارهای خودتون رو منتشر کنید و فرصت‌های جدید پیدا کنید.